Hallo, ich bin Simone – Yogalehrerin und Faszientrainerin.

Meine Wurzeln liegen in St. Gallen in der Ostschweiz, gleichzeitig zieht es mich immer wieder nach Innsbruck, ins schöne Tirol.

Die Leidenschaft für Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben.

2011 begann mein Yogaweg – zunächst ganz für mich selbst. Die Praxis berührte mich so tief, dass ich mich 2013 für eine Ausbildung entschied, ursprünglich mit dem Wunsch, persönlich weiterzukommen, nicht um zu unterrichten.

Doch wie so oft im Leben kam alles anders: Während der Ausbildung entdeckte ich meine Freude am Unterrichten und begann, mein Wissen weiterzugeben.

Heute unterrichte ich verschiedene Yogastile mit viel Herz und Feingefühl.
Mal kraftvoll und dynamisch, so dass auch hin und wieder eine kleine Schweissperle entstehen darf und mal ruhig und regenerierend. Immer mit dem Ziel, dich zu mehr innerer Ruhe, Selbstreflexion und tiefer Erholung zu begleiten.

Ganz nach meinem Motto:

Im Fluss des Lebens bleiben und toujours avec le cœur.

Wenn ich nicht auf der Matte stehe, findest du mich in den Bergen – im Sommer beim Bergsteigen, im Winter auf dem Snowboard.
Auch das Kochen und Ausprobieren neuer Menüs gehört zu meinen grossen Leidenschaften.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam besondere Momente zu schaffen.

Alles Liebe
Simone 🤍